Практики Индии пришли в Абхазию

15 августа 2024 09:30

В августе для жителей и гостей столицы в центре Сухума на улице Мачавариани открылся аюрведический центр «Урджа», в котором опытные специалисты из Индии проводят индийский массаж и процедуры оздоровительного направления и реабилитацию.

В центре будут вести приём опытные врачи из Индии, от которых можно будет получить рекомендации по очищению организма, по питанию, режиму дня, лекарственным  препаратам. С 24 августа в центре будет работать аюрведический доктор индийской традиционной медицины Рехман Хабиб, который будет проводить бесплатные консультации и групповые беседы по аюрведе, лечебные процедуры «Хиджама».

Руководитель центра «Урджа», врач-реабилитолог Шамрай Людмила Михайловна рассказала об особенностях индийского массажа и оздоровительных процедур:

– В Индии массаж – неотъемлемая часть не только лечебного процесса, но и обычной жизни. Есть повседневные ритуалы с растирающими движениями. Основной принцип аюрведы – рассматривать человека как единое целое. Целители никогда не лечат один отдельный орган, они оценивают работу всех систем, находят корни проблемы. Аюрведический массаж работает не с мышцами или суставами, а с энергетическими потоками и биологически активными точками.

Индийский аюрведический массаж не просто релакс, это в большей степени лечебная процедура, которую проводят либо по всему телу целиком, либо на определенные части тела. Она выполняется с применением индийских масел и лечебных трав. Есть специальные процедуры только для стоп или головы, иногда прорабатывают исключительно область позвоночника или живота. Все зависит от цели. Выбрать ту или иную процедуру поможет врач аюрведы после осмотра и определения проблемы.

Женщины ценят аюрведу за возможность избавиться от стрессов, омолодиться, улучшить состояние кожи и волос, стать стройнее. Мужчин привлекает расслабляющая сторона, проработка глубоких мышц и оздоровление. Не существует особых различий между женским и мужским массажами, кроме, возможно, силы нажима.

Основной плюс правильного аюрведического массажа – оздоровление всего организма. Во время сеанса происходит не только проработка мышц, органов и систем, но и важна психологическая составляющая. Курс процедур помогает буквально «родиться заново», очиститься от негатива. Использование  масла, специальной диеты и соблюдение режима способствует выведению скопившихся в организме ядов, восстановлению энергии.

Некоторые варианты аюрведического массажа дают результат практически сразу. Подтягивается кожа, становятся четче контуры фигуры, волосы выглядят ухоженными и блестящими. Но есть лечебные процедуры, действие которых раскрывается постепенно. Например, эффект от точечного массажа проявляется не сразу, но длится несколько месяцев.

Аюрведический массаж помогает снять стресс, восстановить душевное равновесие, улучшить работу кровеносных сосудов и лимфатической системы, избавиться от бессонницы, головных болей, отложений холестерина, нормализовать давление, проработать позвоночник и суставы.

Традиционно аюрведический массаж проводят в утренние или вечерние часы. Пациент должен приходить на сеанс с пустым желудком, чтобы внутренние органы не «отвлекались» на переваривание пищи. Во время работы мастер все время добавляет новые порции масла, чтобы руки мягко скользили по коже, не причиняя дискомфорта.

Во время курса рекомендуется соблюдать щадящую диету. По возможности стоит отказаться от мясных блюд, фастфуда, алкоголя и кофе. Необходимы свежие фрукты, соки, крупяные изделия и много чистой воды. Идеальный вариант – выделить на курс аюрведического массажа несколько свободных дней без чрезмерных физических и умственных нагрузок или обратиться в специализированную клинику.

В то же время не стоит рассматривать аюрведический массаж как панацею от всех болезней. Критические состояния, онкологические заболевания или запущенные воспалительные процессы требуют немедленного медицинского вмешательства. Но аюрведа способна предупредить многие проблемы, восстановить баланс жизненных сил, укрепить организм. Если регулярно поддерживать здоровье, снимать стрессы и напряжение, то можно захватить проблемы в зачаточном состоянии. Правильно выполненный аюрведический массаж – залог долгой и здоровой жизни.

 

Русудан Барганджия

Полмиллиарда — на развитие сельского хозяйства

Полмиллиарда — на развитие сельского хозяйства

Бюджет ведомственной целевой программы «Развитие сельского хозяйства» поднят до полумиллиарда рублей.  ...

12 окт, 2025 Общество

Никите Павловичу Симоняну исполнилось 99 лет

Никите Павловичу Симоняну исполнилось 99 лет

Сегодня, 12 октября, свой день рождения празднует легендарный футбольный деятель, воспитанник абхазского футбола — Никита Павлович Симонян.

12 окт, 2025 Общество

Поздравление Президента Республики Абхазия Бадры Гунба с Днем Вооруженных Сил

Поздравление Президента Республики Абхазия Бадры Гунба с Днем Вооруженных Сил

«Уважаемые военнослужащие и ветераны Вооруженных Сил Республики Абхазия! 

11 окт, 2025 Общество

Мастер класс в селе Лыхны

Мастер класс в селе Лыхны

Легендарный спортсмен Александр Карелин, трёхкратный олимпийский чемпион по греко-римской борьбе, провёл мастер-класс в селе Лыхны.

10 окт, 2025 Спорт

ОБЪЯВЛЕНИЯ

1-й тур открытых торгов в форме аукциона

Государственный комитет Республики Абхазия по управлению государственным имуществом и приватизации объявляет 1-й тур открытых торгов в форме аукциона на транспортное средство марки Mitsubishi Airtrek.

19 авг, 2025

Читать далее...

Утерян студенческий билет

Утерян студенческий билет на имя Шоуа Дана Адамуровича (КУбГУ, факультет картографии и геоинформатики).

12 авг, 2025

Читать далее...
Прием заявлений лиц, претендующих на занятие вакантной должности судьи Гагрского районного суда

Прием заявлений лиц, претендующих на занятие вакантной должности судьи Гагрского районного суда

Квалификационная коллегия судей Республики Абхазия объявляет о приеме заявлений лиц, претендующих на занятие вакантной должности судьи Гагрского районного суда – одна вакантная должность.

12 авг, 2025

Читать далее...

А тем временем...

...руководство Абхазии совместно с российскими коллегами занимается решением вопроса, связанного с возобновлением выплат российских пенсий для сотрудников МВД, вышедших на пенсию. Об этом заявил Президент РА Бадра Гунба на встрече с вице-премьером, министром внутренних дел Робертом Киут.

22 июль, 2025

Читать далее...

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me