Практики Индии пришли в Абхазию

15 августа 2024 09:30

В августе для жителей и гостей столицы в центре Сухума на улице Мачавариани открылся аюрведический центр «Урджа», в котором опытные специалисты из Индии проводят индийский массаж и процедуры оздоровительного направления и реабилитацию.

В центре будут вести приём опытные врачи из Индии, от которых можно будет получить рекомендации по очищению организма, по питанию, режиму дня, лекарственным  препаратам. С 24 августа в центре будет работать аюрведический доктор индийской традиционной медицины Рехман Хабиб, который будет проводить бесплатные консультации и групповые беседы по аюрведе, лечебные процедуры «Хиджама».

Руководитель центра «Урджа», врач-реабилитолог Шамрай Людмила Михайловна рассказала об особенностях индийского массажа и оздоровительных процедур:

– В Индии массаж – неотъемлемая часть не только лечебного процесса, но и обычной жизни. Есть повседневные ритуалы с растирающими движениями. Основной принцип аюрведы – рассматривать человека как единое целое. Целители никогда не лечат один отдельный орган, они оценивают работу всех систем, находят корни проблемы. Аюрведический массаж работает не с мышцами или суставами, а с энергетическими потоками и биологически активными точками.

Индийский аюрведический массаж не просто релакс, это в большей степени лечебная процедура, которую проводят либо по всему телу целиком, либо на определенные части тела. Она выполняется с применением индийских масел и лечебных трав. Есть специальные процедуры только для стоп или головы, иногда прорабатывают исключительно область позвоночника или живота. Все зависит от цели. Выбрать ту или иную процедуру поможет врач аюрведы после осмотра и определения проблемы.

Женщины ценят аюрведу за возможность избавиться от стрессов, омолодиться, улучшить состояние кожи и волос, стать стройнее. Мужчин привлекает расслабляющая сторона, проработка глубоких мышц и оздоровление. Не существует особых различий между женским и мужским массажами, кроме, возможно, силы нажима.

Основной плюс правильного аюрведического массажа – оздоровление всего организма. Во время сеанса происходит не только проработка мышц, органов и систем, но и важна психологическая составляющая. Курс процедур помогает буквально «родиться заново», очиститься от негатива. Использование  масла, специальной диеты и соблюдение режима способствует выведению скопившихся в организме ядов, восстановлению энергии.

Некоторые варианты аюрведического массажа дают результат практически сразу. Подтягивается кожа, становятся четче контуры фигуры, волосы выглядят ухоженными и блестящими. Но есть лечебные процедуры, действие которых раскрывается постепенно. Например, эффект от точечного массажа проявляется не сразу, но длится несколько месяцев.

Аюрведический массаж помогает снять стресс, восстановить душевное равновесие, улучшить работу кровеносных сосудов и лимфатической системы, избавиться от бессонницы, головных болей, отложений холестерина, нормализовать давление, проработать позвоночник и суставы.

Традиционно аюрведический массаж проводят в утренние или вечерние часы. Пациент должен приходить на сеанс с пустым желудком, чтобы внутренние органы не «отвлекались» на переваривание пищи. Во время работы мастер все время добавляет новые порции масла, чтобы руки мягко скользили по коже, не причиняя дискомфорта.

Во время курса рекомендуется соблюдать щадящую диету. По возможности стоит отказаться от мясных блюд, фастфуда, алкоголя и кофе. Необходимы свежие фрукты, соки, крупяные изделия и много чистой воды. Идеальный вариант – выделить на курс аюрведического массажа несколько свободных дней без чрезмерных физических и умственных нагрузок или обратиться в специализированную клинику.

В то же время не стоит рассматривать аюрведический массаж как панацею от всех болезней. Критические состояния, онкологические заболевания или запущенные воспалительные процессы требуют немедленного медицинского вмешательства. Но аюрведа способна предупредить многие проблемы, восстановить баланс жизненных сил, укрепить организм. Если регулярно поддерживать здоровье, снимать стрессы и напряжение, то можно захватить проблемы в зачаточном состоянии. Правильно выполненный аюрведический массаж – залог долгой и здоровой жизни.

 

Русудан Барганджия

Нам важно быть вместе

Нам важно быть вместе

Письмо нашего                     читателя

10 июль, 2025 Общество

«Да, были люди в наше время!»

«Да, были люди в наше время!»

Вышла в свет книга известного абхазского критика, литературоведа, доцента АГУ, заслуженного деятеля науки РА Руслана Хуанеевича Капба «Вианор Зантариа...

10 июль, 2025 Общество

«Больше чем путешествие»

«Больше чем путешествие»

С 27 по 29 июня состоялась поездка в Ростов-на-Дону в рамках обновленной Всероссийской программы «Больше чем путешествие», реализуемой Федеральным аге...

10 июль, 2025 Общество

Праздник любви и семейного единства

Праздник любви и семейного единства

Семья – это созвучие душ, сплетённое из нежных нитей доверия, взаимопонимания и бескорыстной любви. И так важно в этом человеческом воплощении родстве...

09 июль, 2025 Общество

ОБЪЯВЛЕНИЯ

Объявление: Институт Экологии АНА

Государственное научное учреждение «Институт экологии Академии наук Абхазии» объявляет о проведении конкурса на приобретение оборудования для оснащения Института экологии АНА.

18 июнь, 2025

Читать далее...

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Государственная инспекция Республики Абхазия по карантину растений доводит до сведения овощеводов, что на посадках картофеля появился карантинный вредитель пасленовый культур – колорадский жук.

17 июнь, 2025

Читать далее...

О внесении изменений в Закон Республики Абхазия «О кадастре недвижимости»

ЗАКОН РЕСПУБЛИКИ АБХАЗИЯ  О внесении изменений в Закон Республики Абхазия «О кадастре недвижимости»

03 июнь, 2025

Читать далее...

О внесении изменения в Закон Республики Абхазия «О налоге на добавленную стоимость»

ЗАКОН РЕСПУБЛИКИ АБХАЗИЯ  О внесении изменения в Закон Республики Абхазия «О налоге на добавленную стоимость»

03 июнь, 2025

Читать далее...

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me