Практики Индии пришли в Абхазию

15 августа 2024 09:30

В августе для жителей и гостей столицы в центре Сухума на улице Мачавариани открылся аюрведический центр «Урджа», в котором опытные специалисты из Индии проводят индийский массаж и процедуры оздоровительного направления и реабилитацию.

В центре будут вести приём опытные врачи из Индии, от которых можно будет получить рекомендации по очищению организма, по питанию, режиму дня, лекарственным  препаратам. С 24 августа в центре будет работать аюрведический доктор индийской традиционной медицины Рехман Хабиб, который будет проводить бесплатные консультации и групповые беседы по аюрведе, лечебные процедуры «Хиджама».

Руководитель центра «Урджа», врач-реабилитолог Шамрай Людмила Михайловна рассказала об особенностях индийского массажа и оздоровительных процедур:

– В Индии массаж – неотъемлемая часть не только лечебного процесса, но и обычной жизни. Есть повседневные ритуалы с растирающими движениями. Основной принцип аюрведы – рассматривать человека как единое целое. Целители никогда не лечат один отдельный орган, они оценивают работу всех систем, находят корни проблемы. Аюрведический массаж работает не с мышцами или суставами, а с энергетическими потоками и биологически активными точками.

Индийский аюрведический массаж не просто релакс, это в большей степени лечебная процедура, которую проводят либо по всему телу целиком, либо на определенные части тела. Она выполняется с применением индийских масел и лечебных трав. Есть специальные процедуры только для стоп или головы, иногда прорабатывают исключительно область позвоночника или живота. Все зависит от цели. Выбрать ту или иную процедуру поможет врач аюрведы после осмотра и определения проблемы.

Женщины ценят аюрведу за возможность избавиться от стрессов, омолодиться, улучшить состояние кожи и волос, стать стройнее. Мужчин привлекает расслабляющая сторона, проработка глубоких мышц и оздоровление. Не существует особых различий между женским и мужским массажами, кроме, возможно, силы нажима.

Основной плюс правильного аюрведического массажа – оздоровление всего организма. Во время сеанса происходит не только проработка мышц, органов и систем, но и важна психологическая составляющая. Курс процедур помогает буквально «родиться заново», очиститься от негатива. Использование  масла, специальной диеты и соблюдение режима способствует выведению скопившихся в организме ядов, восстановлению энергии.

Некоторые варианты аюрведического массажа дают результат практически сразу. Подтягивается кожа, становятся четче контуры фигуры, волосы выглядят ухоженными и блестящими. Но есть лечебные процедуры, действие которых раскрывается постепенно. Например, эффект от точечного массажа проявляется не сразу, но длится несколько месяцев.

Аюрведический массаж помогает снять стресс, восстановить душевное равновесие, улучшить работу кровеносных сосудов и лимфатической системы, избавиться от бессонницы, головных болей, отложений холестерина, нормализовать давление, проработать позвоночник и суставы.

Традиционно аюрведический массаж проводят в утренние или вечерние часы. Пациент должен приходить на сеанс с пустым желудком, чтобы внутренние органы не «отвлекались» на переваривание пищи. Во время работы мастер все время добавляет новые порции масла, чтобы руки мягко скользили по коже, не причиняя дискомфорта.

Во время курса рекомендуется соблюдать щадящую диету. По возможности стоит отказаться от мясных блюд, фастфуда, алкоголя и кофе. Необходимы свежие фрукты, соки, крупяные изделия и много чистой воды. Идеальный вариант – выделить на курс аюрведического массажа несколько свободных дней без чрезмерных физических и умственных нагрузок или обратиться в специализированную клинику.

В то же время не стоит рассматривать аюрведический массаж как панацею от всех болезней. Критические состояния, онкологические заболевания или запущенные воспалительные процессы требуют немедленного медицинского вмешательства. Но аюрведа способна предупредить многие проблемы, восстановить баланс жизненных сил, укрепить организм. Если регулярно поддерживать здоровье, снимать стрессы и напряжение, то можно захватить проблемы в зачаточном состоянии. Правильно выполненный аюрведический массаж – залог долгой и здоровой жизни.

 

Русудан Барганджия

Торжественное открытие музея под открытым небом состоится на территории Сухумской крепости

Торжественное открытие музея под открытым небом состоится на территории Сухумской крепости

Торжественное открытие музея под открытым небом состоится 30 июля в 19:00 на территории Сухумской крепости. Этот уникальный проект позволяет посетител...

28 июль, 2025 Общество

Новый асфальт уложили на улице Чукбар в Сухуме

Новый асфальт уложили на улице Чукбар в Сухуме

Завершился капитальный ремонт на улице Чукбар. Специалисты столичной мэрии провели замену асфальтобетонного покрытия дорожного полотна.

28 июль, 2025 Общество

В селе Псху модернизируют энергосистему

В селе Псху модернизируют энергосистему

Сегодня утром в рамках исполнения поручения Президента Бадры Гунба, министр энергетики Абхазии Батал Мушба, глава УКС Демир Гамисония, генеральный дир...

27 июль, 2025 Общество

Музыкальный фестиваль «Хибла Герзмава приглашает…» стартует  в Сухуме 31 июля

Музыкальный фестиваль «Хибла Герзмава приглашает…» стартует  в Сухуме 31 июля

Концерты станут отправной точкой в большом гастрольном турне лауреатов и финалистов II Международного конкурса вокалистов и концертмейстеров. ...

27 июль, 2025 Общество

ОБЪЯВЛЕНИЯ

Объявление

Государственная инспекция Республики Абхазия по карантину растений сообщает руководителям госхозов, агрофирм, предприятий, организаций, а также владельцам приусадебных участков о том, что необходимо принять меры по локализации опасного для человека карантинного сорняка – амброзии полыннолистной во всех местах ее произрастания до начало цветения. При этом возможно использование агротехнических и химических способов, а именно: скашивание, перепашка, культивация и выдергивание сорняков с соблюдением всех...

22 июль, 2025

Читать далее...
Пенсионный фонд Абхазии объявляет о конкурс на разработку ПО для системы пенсионного учета

Пенсионный фонд Абхазии объявляет о конкурс на разработку ПО для системы пенсионного учета

  Пенсионный фонд Абхазии объявляет о проведении открытого конкурса на право заключения в 2025 году договора на выполнение работ по реализации программного обеспечения к Закону Республики Абхазия от 10 июня 2024 года Nº5966-с-VII «Об индивидуальном (персонифицированном) учете в системе обязательного пенсионного страхования».

22 июль, 2025

Читать далее...

Чтобы оживить культурную жизнь республики

В Министерстве культуры Республики Абхазия состоялась встреча министра культуры Абхазии Даура Кове с членом Русского ПЕН-центра, сопредседателем литературного Совета Ассамблеи народов мира Владимиром Делба. Владимир Михайлович, являясь секретарем Ассоциации писателей Абхазии, представляет ее интересы в различных международных структурах.

10 июль, 2025

Читать далее...

Объявление

Общество с ограниченной ответственностью «Сибирская Сказка» ликвидировано решением его единственного участника (Решение № 2 от 7 мая 2025 г.). Требования кредиторов могут быть заявлены в течение 2 месяцев с момента публикации сообщения о ликвидации в газете «Республика Абхазия». Адрес приема требований кредиторов Общества: г. Сухум, улица Абазинская, 59.    

10 июль, 2025

Читать далее...

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me