Практики Индии пришли в Абхазию

15 августа 2024 09:30

В августе для жителей и гостей столицы в центре Сухума на улице Мачавариани открылся аюрведический центр «Урджа», в котором опытные специалисты из Индии проводят индийский массаж и процедуры оздоровительного направления и реабилитацию.

В центре будут вести приём опытные врачи из Индии, от которых можно будет получить рекомендации по очищению организма, по питанию, режиму дня, лекарственным  препаратам. С 24 августа в центре будет работать аюрведический доктор индийской традиционной медицины Рехман Хабиб, который будет проводить бесплатные консультации и групповые беседы по аюрведе, лечебные процедуры «Хиджама».

Руководитель центра «Урджа», врач-реабилитолог Шамрай Людмила Михайловна рассказала об особенностях индийского массажа и оздоровительных процедур:

– В Индии массаж – неотъемлемая часть не только лечебного процесса, но и обычной жизни. Есть повседневные ритуалы с растирающими движениями. Основной принцип аюрведы – рассматривать человека как единое целое. Целители никогда не лечат один отдельный орган, они оценивают работу всех систем, находят корни проблемы. Аюрведический массаж работает не с мышцами или суставами, а с энергетическими потоками и биологически активными точками.

Индийский аюрведический массаж не просто релакс, это в большей степени лечебная процедура, которую проводят либо по всему телу целиком, либо на определенные части тела. Она выполняется с применением индийских масел и лечебных трав. Есть специальные процедуры только для стоп или головы, иногда прорабатывают исключительно область позвоночника или живота. Все зависит от цели. Выбрать ту или иную процедуру поможет врач аюрведы после осмотра и определения проблемы.

Женщины ценят аюрведу за возможность избавиться от стрессов, омолодиться, улучшить состояние кожи и волос, стать стройнее. Мужчин привлекает расслабляющая сторона, проработка глубоких мышц и оздоровление. Не существует особых различий между женским и мужским массажами, кроме, возможно, силы нажима.

Основной плюс правильного аюрведического массажа – оздоровление всего организма. Во время сеанса происходит не только проработка мышц, органов и систем, но и важна психологическая составляющая. Курс процедур помогает буквально «родиться заново», очиститься от негатива. Использование  масла, специальной диеты и соблюдение режима способствует выведению скопившихся в организме ядов, восстановлению энергии.

Некоторые варианты аюрведического массажа дают результат практически сразу. Подтягивается кожа, становятся четче контуры фигуры, волосы выглядят ухоженными и блестящими. Но есть лечебные процедуры, действие которых раскрывается постепенно. Например, эффект от точечного массажа проявляется не сразу, но длится несколько месяцев.

Аюрведический массаж помогает снять стресс, восстановить душевное равновесие, улучшить работу кровеносных сосудов и лимфатической системы, избавиться от бессонницы, головных болей, отложений холестерина, нормализовать давление, проработать позвоночник и суставы.

Традиционно аюрведический массаж проводят в утренние или вечерние часы. Пациент должен приходить на сеанс с пустым желудком, чтобы внутренние органы не «отвлекались» на переваривание пищи. Во время работы мастер все время добавляет новые порции масла, чтобы руки мягко скользили по коже, не причиняя дискомфорта.

Во время курса рекомендуется соблюдать щадящую диету. По возможности стоит отказаться от мясных блюд, фастфуда, алкоголя и кофе. Необходимы свежие фрукты, соки, крупяные изделия и много чистой воды. Идеальный вариант – выделить на курс аюрведического массажа несколько свободных дней без чрезмерных физических и умственных нагрузок или обратиться в специализированную клинику.

В то же время не стоит рассматривать аюрведический массаж как панацею от всех болезней. Критические состояния, онкологические заболевания или запущенные воспалительные процессы требуют немедленного медицинского вмешательства. Но аюрведа способна предупредить многие проблемы, восстановить баланс жизненных сил, укрепить организм. Если регулярно поддерживать здоровье, снимать стрессы и напряжение, то можно захватить проблемы в зачаточном состоянии. Правильно выполненный аюрведический массаж – залог долгой и здоровой жизни.

 

Русудан Барганджия

Прогулка по набережной и  кофе на «Брехаловке»

Прогулка по набережной и кофе на «Брехаловке»

Первый заместитель руководителя Администрации Президента России Сергей Кириенко вместе с президентом Бадрой Гунба совершил пешую прогулку по набережно...

01 мая, 2025 Политика

МОСКОВСКИЙ ДОМ ИСКАНДЕРА:  ПРЕМЬЕРА ФИЛЬМА О ВЕЛИКОМ ПИСАТЕЛЕ

МОСКОВСКИЙ ДОМ ИСКАНДЕРА: ПРЕМЬЕРА ФИЛЬМА О ВЕЛИКОМ ПИСАТЕЛЕ

В Культурном центре имени Фазиля ИСКАНДЕРА, в библиотеке № 36, состоялась премьера полнометражного документального фильма «Вселенский дом Фазиля Искан...

30 апр, 2025 Общество

«Жив мой очаг... Гори, очаг, для нас!»

«Жив мой очаг... Гори, очаг, для нас!»

Душевно, зрелищно, с накалом чувств и эмоций, с абсолютной любовью к великому, ставшему родным для своего народа человеку, прошла в Абхазской государс...

30 апр, 2025 Общество

Выступление Лаши Ашуба

Выступление Лаши Ашуба

Спикер Народного Собрания – Парламента РА Лаша Ашуба выступил на пленарном заседании Международного форума в Волгограде с докладом «Память о Великой О...

30 апр, 2025 Политика

ОБЪЯВЛЕНИЯ

Объявления

Общество с ограниченной ответственностью СИЗАО (ОГРН 122 РА000804) уведомляет о том, что принято решение о ликвидации ООО СИЗАО. Требования кредиторов могут быть заявлены в течение 2 месяцев с момента опубликования сообщения о ликвидации в газете «Республика Абхазия». Адрес для приема требований кредиторов общества: г. Сухум, В. Лакоба, д. 3, кв. 9. Обращаться по телефону: +7 (940) 776-80-52.

10 апр, 2025

Читать далее...

Объявление

Государственный комитет Республики Абхазия по управлению государственным имуществом и приватизации объявляет конкурс по продаже в частную собственность объектов республиканской собственности. Основание проведения конкурса – Закон РА «О приватизации Республиканской и муниципальной собственности».   Сведения по предмету конкурса Объект продаж:

03 апр, 2025

Читать далее...

Объявление

Государственный комитет Республики Абхазия по управлению государственным имуществом и приватизации объявляет конкурс по продаже в частную собственность объектов республиканской собственности. Основание проведения конкурса – Закон РА «О приватизации Республиканской и муниципальной собственности».

01 апр, 2025

Читать далее...

Объявления

Общество с ограниченной ответственностью «Спектр 2022» уведомляет о том, что протоколом общего собрания участников ООО «Спектр 2022» (Протокол №2 от 16 сентября 2024 г.) принято решение о ликвидации ООО «Спектр 2022». Ликвидатором назначена Латария Кама Руслановна.

27 март, 2025

Читать далее...

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me