Секреты долголетия Александра Декунова

29 марта 2026 14:08

Долголетие – феномен, который является предметом научных исследований, но важно не количество прожитых лет, а их качество, как чувствует себя долгожитель, насколько он активен в повседневной жизни.

Мы продолжаем рассказ о людях «золотого» возраста. И сегодня вы узнаете, в чем секреты долголетия Александра Николаевича Декунова, проживающего в г. Сухуме, в районе Маяка. 29 марта ему исполнится 89 лет. И он говорит, что счастлив. «Жизнь продлевают счастье, свет и покой в душе, – считает Александр Николаевич. – Важен физический труд, не изнуряющий, а в меру, и еще, на мой взгляд, один из главных факторов – это увлеченность каким-то делом, в котором ты находишь смысл жизни. И надо его делать так, чтобы добиваться высоких результатов. Любимое дело держит, не дает упасть духом в трудных жизненных ситуациях. А когда человек не унывает, Бог не оставляет его».

В хорошую погоду Александра Николаевича часто можно увидеть в палисаднике напротив дома, где он, поправляя ветки дерева или кустарника, словно беседует с ними. Общительный, доброжелательный и очень позитивный, он щедро делится со всеми теплом своей души. Старожилы, да и молодые люди, уважают его. Одни называют по имени, отчеству, другие просто и с любовью – дядя Саша. Вообще, интересные люди в преклонном возрасте для меня – как непрочитанные книги. Общаясь с ними, слушая их рассказы о былом, словно перелистываешь страницы – годы жизни, в которой случалось порой невероятное. 

Александр Николаевич Декунов – человек непростой судьбы, который родился в сорочке не в роддоме, а на пароходе, пережил две войны – Великую Отечественную ребенком и грузино-абхазскую в зрелом возрасте, в составе бригады строил дома (в одном из которых живу и я) в районе Маяка.

Родом долгожитель с Украины. Там прошло его детство. Из-за того, что пришлось оно на военное время, в школу пошел в восемь лет.

«Были друзья, очень многое зависело от их поведения, – вспоминает долгожитель. – Я в начальной школе крепко подружился с одноклассником Юрой Фокиным. Мы были соседями, жили через два дома в городе Остер Черниговской области. Юра очень любил спорт, впоследствии стал спортивным корреспондентом, а я всегда тянулся за ним, старался ни в чем не отставать от него. Так и появилась тяга к спортивным играм, в которых впоследствии почти по всем категориям я стал перворазрядником. Когда я попал в Абхазию, занимался баскетболом, футболом, в составе волейбольной команды успешно участвовал в серьезных соревнованиях, в которых наша команда занимала призовые места, увлекал и ребятишек этими играми».

Многодетной семье Декуновых несколько раз приходилось менять место жительства, так как отца семейства отправляли на службу то в один, то в другой город. Александру довелось пожить и в Калининграде, и в Балтийске, и в Краматорске, затем опять вернулись в Остер.

По словам Александра Николаевича, в Абхазию заманила своими рассказами о чудесной стране двоюродная сестра его мамы тетя Нюся, которая вышла замуж за Джинджолия. Семья решилась на переезд. Александр, окончив в то время в Киеве горный техникум (гражданское строительство), попал по направлению на работу в г. Херсон. Оттуда его и призвали в армию, но прежде он приехал в Абхазию, в Сухум и понял, что после службы обязательно сюда вернется. Так и получилось. Вначале жили почти в центре Сухума, потом перебрались в район Маяка. Александр работал на научной станции лаборантом, потом, окончив заочно Таганрогский радиотехнический институт, техником. Он участвовал (как было упомянуто выше) в капитальном строительстве жилых домов в районе. Практически один обустроил спортивную площадку, помогал только Жора Чекалиди. Помимо спорта у Александра Николаевича была непреодолимая тяга к пещерам и горам. Манила эта опасная и таинственная романтика. И Казбек прошел, и Эльбрус, с удовольствием штурмовал горы. Несколько лет руководил абхазскими спелеологами. Вместе с друзьями он облазил не одну пещеру, в группу входил и будущий ученый Зураб Адзинба. Тогда же Александр Николаевич познакомился и бывал в доме известного первооткрывателя Новоафонской пещеры Гиви Смыр.

Супруга Роза Андреевна понимала его увлечения и всей душой поддерживала искру, которая жила в нем.

«Может быть, потому что в сорочке родился, я выживал в самых невероятных ситуациях – улыбнулся Александр Николаевич. – Говорят ведь, что такие люди счастливчики». Он рассказал, как однажды с группой таких же любителей экстремального отдыха отправился обследовать абхазскую пещеру Черную. Добрались, разбили стоянку. Утром Александр Николаевич проснулся раньше всех и решил пойти на разведку в пещеру, посмотреть предстоящий маршрут, чтобы потом повести группу. А делать так одному в целях безопасности категорически запрещено. Он вошел в пещеру, стал продвигаться вперед по воде, вдруг уронил фонарь и оказался в кромешной тьме. А там не простой прямой путь, а узкий и извилистый, такие ходы еще лисьими называют. Вокруг острые камни, о которые бился руками, ногами, головой, пытаясь выбраться, никак не получалось. Страх охватил Александра Декунова, но он взял себя в руки. Вывело из тьмы пещеры, по его словам, какое-то особое необъяснимое чутье. Вылез израненный, вся сорочка в клочья, ободрал о камни. «Ох и ругал меня друг-сосед Владимир Сафронов, он тоже был с нами, – вспоминает Александр Николаевич. – И поделом мне, мог пропасть там и никто не узнал бы, что случилось со мной. И такого в моей жизни было много».

По его словам, последняя опасность подстерегала при восхождении на Эльбрус, на который он поднимался два раза. «Там подъем непростой, и сейчас люди погибают, – продолжил рассказ Александр Николаевич. – В тот момент было нас четверо. Иван Сизов, Витя Соловьев, Жора Чекалиди и я. Поднимались, осталось почти двести метров, и когда оказались на уровне второй впадины, вдруг началась пурга. И что делать? Я принял решение оставаться на месте, чтобы в непогоду мы не сорвались в один из обрывов. Спрятались за выступ, и через мгновенье нас снегом завалило. Двое суток мы провели в этом снежном мешке. Сделали проем, чтобы дышать. А вышли – солнце вовсю светит, и спасатели нам навстречу. Вместе спустились вниз». Спрашиваю: «И как вы не замерзли два дня под снегом?». «А медведь чего не замерзает? – засмеялся Александр Николаевич. – Думаю, еще двое суток мы бы продержались, а дальше не знаю».

Александр Николаевич давно дедушка, и не только по возрасту. Три дочки, создав семьи, подарили ему внуков. Они живут на Украине, но поддерживают связь с отцом.

Спрашиваю: «А не жалеете, что попали в Абхазию и проводите здесь большую часть своей жизни?»

«Нет, нет, не жалею, – ответил Александр Николаевич. – Абхазия стала для меня второй родиной, неиссякаемым источником вдохновения и духовной силы. Может быть, если бы не она, меня бы давно на этом свете не было».

Долгожитель полон сил и энергии. Он по-прежнему не может сидеть без дела, но, по его словам, очень сильно повлиял на здоровье ковид.

У Александра Декунова есть желание дожить до 90, а потом, Бог даст, и до ста лет. Теперь оно обязательно сбудется, ведь я настояла пообещать дать мне интервью в сто лет, а мужское слово надо держать, иначе никак. И будет материал о нем называться «Он сдержал обещание».

Альберт Топольян: навсегда в летописи нашей страны

Альберт Топольян: навсегда в летописи нашей страны

  2 апреля 2026 года Альберту Гаспаровичу Топольяну – врачу, политику, Герою Абхазии – исполнился бы 91 год. Он прошёл путь от кардиолога Сухумской г...

16 апр, 2026 Общество

Два дня работы парламентариев

Два дня работы парламентариев

  Повестку дня заседания сессии укоротили, сняв многие вопросы, а один не набрал нужного количества голосов. Это проект закона «Об официальном толков...

16 апр, 2026 Политика

Драгоценных вин черед

Драгоценных вин черед

Люблю я такие пасмурные дни с мелким моросящим дождем, которые бывают у нас ранней весной. День становится длиннее, и ты понимаешь: как бы ни сражалас...

16 апр, 2026 Общество

«Деловые женщины Абхазии»  и журнал «Lеди боss»

«Деловые женщины Абхазии» и журнал «Lеди боss»

 Организации «Деловые женщины Абхазии» исполнилось 25 лет. К  этой дате приурочен  Международный форум деловых женщин «Абхазия – 2026», который пройде...

16 апр, 2026 Общество

ОБЪЯВЛЕНИЯ

Объявления

  Государственный комитет Республики Абхазия по управлению государственным имуществом и приватизации объявляет конкурс по продаже в частную собственность объектов республиканской собственности.

02 апр, 2026

Читать далее...

Объявление

Общество с ограниченной ответственностью «ЭкоКомСтрой» (ИНН 11001623, КПП 411000034, ОГРН 111РА001038, дата регистрации 22.12.2011 г.) уведомляет о том, что решением учредительного договора от 24 февраля 2026 года принято решение об уменьшении уставного капитала, новая версия которого составляет 12 млн 700 тыс. рублей. Требования кредиторов могут быть заявлены в течение 2 месяцев с момента опубликования сообщения (о решении уменьшения уставного капитала) в...

31 март, 2026

Читать далее...

Объявление

Квалификационная коллегия судей Республики Абхазия объявляет о приеме заявлений лиц, претендующих на занятие вакантной должности судьи Очамчырского районного суда –1 вакантная должность.

05 март, 2026

Читать далее...

Закон Республики Абхазия

О ратификации Протокола между

03 март, 2026

Читать далее...

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me