Для любознательных

23 августа 2022 09:08

Несмотря на большое содержа­ние животных жиров в яичном желтке, он не приносит вреда человеку, а наоборот – помогает нормальной деятельности сосу­дов. Об этом рассказали ученые из Пекина после завершения ис­следований.

Главную опасность для со­судов несет атеросклероз. За­болевание, в процессе которого на стенках образуются участки с холестерином, затрудняющие нормальное течение крови. Счи­талось, что нужно как можно меньше употреблять в пищу жи­ров, тогда в организм будет по­ступать только «хороший» холе­стерин.

Китайские специалисты про­вели исследование нескольких тысяч человек с проблемами сердечно-сосудистой системы. Часть людей употребляла хотя бы по одному яйцу в сутки, остальные – нет. У членов пер­вой группы результаты анализов показали снижение уровня холе­стерина до приемлемых значе­ний. Более того, яйцо повышает уровень «хорошего», который помогает организму убирать бляшки в сосудах.

«Благодаря последним дан­ным удалось выяснить, что упо­требление куриных яиц играет важную роль в метаболизме хо­лестерина в плазме», – рассказы­вают эксперты. И напоминают, что кроме желтка яйцо содержит качественный белок, огромное количество микроэлементов и витаминов.

Кроме того, в нем мало ка­лорий, и поэтому яйца должны быть включены в любую диету, будь то ограничения для похуде­ния или из-за состояния здоро­вья.


planet-today.ru

Памяти Вардена Владимировича Пилия

Памяти Вардена Владимировича Пилия

Многие помнят его как главного врача республиканской психиатрической больницы и руководителя Красного Креста Республики Абхазия. ...

30 окт, 2025 Общество

30 октября - День памяти жертв политических репрессий в Абхазии

30 октября - День памяти жертв политических репрессий в Абхазии

30 октября - День памяти жертв политических репрессий в Абхазии. Террор стоил жизней миллионам невинных жертв по всему Союзу. ...

30 окт, 2025 Общество

Рассмотрены законопроекты в сфере туризма

Рассмотрены законопроекты в сфере туризма

Комитет Парламента по экономической политике, реформам и информационным технологиям рассмотрел законопроекты в области  туризма и регулирования цен.  ...

29 окт, 2025 Политика

МЧС Абхазии передан набор бензопил, применяемых при устранении последствий чрезвычайных ситуаций

МЧС Абхазии передан набор бензопил, применяемых при устранении последствий чрезвычайных ситуаций

Десять наборов спецоборудования помогут спасателям в экстренных случаях при распиле упавших деревьев или обрушении деревянных конструкций. ...

29 окт, 2025 Общество

ОБЪЯВЛЕНИЯ

УКАЗ

О мерах по обеспечению стабильности топливного рынка Республики Абхазия и противодействию распространению недостоверной информации

21 окт, 2025

Читать далее...

Объявление

РУП «Черноморэнерго» сообщает об утверждении договора публичной оферты на поставку электроэнергии для бытовых нужд. Документ опубликован на официальном сайте Министерства энергетики Республики Абхазия (адрес: https://www.mmtransenergoabh.ru/page58721925.html) и является единым для всех наших граждан

21 окт, 2025

Читать далее...

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Государственный комитет Республики Абхазия по управлению государственным имуществом и приватизации объявляет конкурс по продаже в частную собственность объектов республиканской собственности.

13 окт, 2025

Читать далее...

В преддверии Дня Победы и Независимости

В целях усиления мер социальной поддержки ветеранов и семей погибших в Отечественной войне народа Абхазии 1992-1993 годов Президент РА Бадра Гунба направил в Парламент проект закона о повышении пенсий отдельным категориям пенсионеров.

18 сен, 2025

Читать далее...

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me